SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sie mowi

  • Jak brać Białko - ovopol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki Macff jak zwykle dobrze mowi dotychczas meczylam sie z samym Ovo, ale wlasnie dzis polecili mi to samo co Macff Tobie. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=78596 ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7775 Data: 2003-04-03 13:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje ulubione zdjecia

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kruszek: co przedstawia twoje zdjecie...??? ale masz saga za nie "... gdy ktoś mówi: ?Umiem już wszystko?, myli się - nie poznał on prawdziwego ducha muay" - Kaet Sriyapai Pozdrawiam! jocker_

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 13132 Data: 2003-04-05 23:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    A da sie zrobic tak zeby glowa Busha byla sama tak jak mam teraz nad nickiem Lenina? Lap soga Afu ra. Tekst tygodnia: chodzi o to zeby byc jak najwiekszym !!!ogromnym jak zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala [...]

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-06 18:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piiiiip

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] dzieki wielkie za TROSKE,szacunek dla ciebie...Niom,BARDZO WILE osob mi mowi ze wygladma na 11-14 latek,nio ale co ja mam zrobic,jesli tak po prostu jetsem.Mam skonczone 17 i juz,a nie moja wina,ze jestem...hmmm,"slabo rozwinieta"??haha,neizleDzieki jeszcze raz,buzka...PA (ide sie wyplumkac,musze wlski umys,buuu ) Pozdraiwma,pa pa pa

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7134 Data: 2003-04-07 19:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w robieniu masy.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, sporo czasu przesiedziałem tutaj na forum szukając informacji ale żadna mnie nie usatysfakcjonowała, każdy mówi inaczej i się pogubiłem. Chodzi mi o to, że zacząłem na poważnie "przygodę" z siłownia, tzn. ułożyłem dietę którą stosuję już 2 miesiące, plan treningowy ułożył mi trener na siłowni- 1 miesiąc. Dzięki diecie przytyłem już jakieś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2013-04-30 14:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziel herbata-bzdura?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    O pan biggger sie pojawil Fajnie bo mam kawal na twoj temat :PPP Siedza dwie blondynki przy stoliku i jedna mowi drugiej ze wczoraj byla na randce z ....Biggosiem WIec pada pytanie no i jak bylo ? Na to pada odpowiedz -AAA kiepsko bo on mial mnie za co zlapac, a ja jego nie JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata Ich [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7932 Data: 2003-04-09 10:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna non stop

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] vlogów warszawskigo koksa saker mówi o stałej suplementacji 5g kreatyny dziennie (powiedzmy 6 msc) a nie okresowo raz na jakiś czas (6-8tyg) gdyż przez dłuższy czas nasze mięśnie są nasycone keatyną i mają "ciągłe środowisko anaboliczne" niż w przypadku cykli. z jednej strony dobrze mówi ale ja sie nie znam więc pytam was co o tym sądzicie :-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2013-05-26 22:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc, nie hejtowanie !

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czesc. Na zawody, do kategorii 61.5kg sie nie załapie, gdyż byłem na 2 tyg wyjeździe i przybyło 1.5kg fatu ... Nie wiem dlaczego, czuje jakbym pod skóra miał wodę, tylko w okolicach brzucha jest ona taka napęczniała jak balon.... Mam kilka pytan, proszę nie hejtowac, że tyle tematów, tylko potrzebuje rady i prosze o pomoc. 1. Ważę 63kg, przy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2013-07-25 15:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat a chudy i niski jak giermek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i dziadkiem, i babcia mowi,że moge urosnac ale tez moge i taki zostać. Dziadek natomiast mowi,że mam jeszcze dużo czasu na to. Trenowałem piłkę 2 lata, jednak nie czułem sie dobrze i miałem wrażenie,że stoje w miejscu więc za jakiś tydzień zaczynam treningi Muay-Thai. Wiadomo obrona zawsze się przyda. Móglibyście mi doradzić co powinieniem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2013-08-03 12:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] doping w tak mlodym wieku- 18 lat. Problem: Jestem na cyklu mety, MALAY TIGER Metaxon-10 dawkowanie: 1-7 dni 20mg/ed 7-15 30mg/ed Wiem ze sport jest drogi i miesnie buduje sie w kuchni dlatego nie piszcie prosze ze moze zla dieta bo kontroluje wszystko ;-) Zaczynajac cykl od 1 dnia do 6 mialem ból głowy ostry i czulem sie oslabiony troszke [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2013-09-04 19:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (Kreatyna Naturell)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] diete, stosowałeś jakieś inne suplementy(jakie?)... Odpowiedz na te pytania a potem można dopiero zbierać argumenty na TAK - ale jak narazie to sam wiek mówi sam przez sie - 15 = za mało ... Mogą tego nie przetrzymać twoje jeszcze nie w pełni uodpornione nerki - mozesz mieć w przyszłości problemy z nerkami (dializy itp.). Wiesz co - chcesz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3695 Data: 2003-04-19 12:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie Kruszka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    proporcje dobre - to nie jest typowa ckd - ale jak mowi michail kruszek powinien wiele wiedziec. za to jakby to przetrzymal to efekty za***iste - do tego koniecznie eca i stymulatory tarczycy ( pod jaka postacia kto chce ) przydaloby sie jeszcze pare rzeczy ale nie wiem co kruszek na to... ____________________ The NOTORIOUS B.I.G.

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 9037 Data: 2003-04-22 16:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolega znenca sie nad konmi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dzien dobry. kolega w gimnanzjum ostatnio czenso oppowiada ze bil konia i to mowi czesto np wczoraj znow bilem konia - gdzie to moge zglosic ze sie znenca nad zwierzentami? jego rodzice majo koni chyba 3 bo ludzi z miasta do nich jezdzo jezdzic. ale on mowi ze bil konia a nie konie to chyba jednego bije? albo bije tylko jednego dzis a innego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2013-11-16 10:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kregoslup?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A jak ci sie wydaje ? ... Jest jak prawie w kazdym sporcie Silowym ... Boli ... ale trza byc STRONG !!! TEXT ROKU !!! chodzi o to zeby byc jak najwiekszym !!!ogromnym jak zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2003-04-22 19:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polega na tym: Aktualnie mam 16 lat i ważę 58 kg przy wzroście 175,5 cm. Nie jestem w stanie wycisnąć nawet 20 kg na klatę ani nic z tych rzeczy. Chciałbym się wziąć za siebie, a ze względu na użyteczność i ogólne wieczne zainteresowanie takimi rzeczami padło na jakieś sztuki walki, przy czym ostatecznie zdecydowałem się na muay thai. Nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2013-12-28 19:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwaszenie organizmu? Problem.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] badania ogólne, następnie alergiczne i wyszło, że jestem uczulony na powyższe produkty. Rok temu wróciłem do regularnych treningów i diety - opierającej się głównie na mięsie (jeżeli chodzi o białko). Ostatnio kaszel powrócił i trwał przez dłuższy czas. Poszedłem do lekarza rodzinnego - nie wykryto nic, zostawiłem to skoro lekarz nie potrafił [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3056 Data: 2014-01-24 17:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, mam problem który bardzo mnie wkurza - trudność ze zrozumieniem co ktoś do mnie mówi np. w klubie, gdzie jest głośno. Wiem, że to nic niezwykłego, ale widzę, że inni jako-tako się dogadują, a u mnie to dobrze jak usłyszę jedno na 10 słów które ktoś mówi. Podobnie jest np. koło ruchliwej ulicy, itp. Poza głośnymi miejscami problemu nie ma. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2014-08-02 16:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W moskwie uczyniles krok do przodu a teraz sie cofnales Tekst tygodnia: chodzi o to zeby byc jak najwiekszym !!!ogromnym jak zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 13141 Data: 2003-05-09 20:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadzieje ze przynajmniej zaplacili Ci dobrze za wystapienie w programie. A ten tekst tygodnia i miesiaca(pierwszy raz)to nie jest zadna wypowiedz do Ciebie, tylko to pojawia sie pod kazda moja wypowiedzia bo takich z***ow jak autorzy tego nie wiem czy spotkam kiedys. Tekst tygodnia: chodzi o to zeby byc jak najwiekszym !!!ogromnym jak [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 13141 Data: 2003-05-09 23:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy rzeźba

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    NICK: Sebanoil PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 16 lat WZROST: 170 cm WAGA : 63 kg STAŻ TRENINGOWY: 8 miesięcy Moja przygoda z siłownią zaczeła się w styczniu gdy na wadze pojawiło się 75 kg przy wzroście około 165 cm. Byłem zdeterminowany, chodziłem na siłownie bez żadnego doświadczenia i kontaktu z trenerem ( prywatna siłownia), mój plan treningowy był bez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2014-08-23 21:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)